Sport­psychologie

Ob Breiten- oder Leistungssport, Amateurliga oder Olympiakader – das weltweite System Sport lebt von Menschen. Menschen, die den Sport durch Aktivität aufleben lassen – Menschen, die sportliche Spektakel abseits der großen Bühne ermöglichen – Menschen, die mit sportlicher Begeisterung anfeuern und unterstützen.

Die Sportpsychologie bietet für Athleten und Athletinnen, Trainer und Trainerinnen sowie das sportliche Umfeld (Schiedsrichter, Funktionäre, Familie) Unterstützung, um den alltäglichen Herausforderungen des Sportes gewachsen zu sein. Dabei geht es gezielt darum, das Wohlbefinden zu fördern sowie die Leistung zu steigern! 

Stärken erkennen und gezielt nutzen

Bedürfnisse und Ziele in Einklang bringen

Emotionen als wertvolle Ressourcen

Fokus halten und Selbstgespräche regulieren

Misserfolge als wichtige Schritte zum Erfolg betrachten

Authentisches und respektvolles miteinander

Aktiv regenerieren und durchatmen

Gemeinsam neue Perspektiven entwickeln

Mama und Papa müssen nicht perfekt sein

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